Regras Gerais " para martelo, peso, disco e dardo.
1 - A ordem em que os competidores farão as suas tentativas será elaborada por sorteio.
2 - Quando houver mais de oito competidores, cada competidor terá três tentativas e os oito competidores que tiverem os
melhores arremessos terão três tentativas adicionais. No caso de empate pelo oitavo lugar, todos os competidores empatados
terão direito a três tentativas adicionais. Quando houver seis competidores ou menos, cada competidor terá seis arremessos.
3 - Em todas as provas de arremessos de um círculo, o competidor deverá começar a sua tentativa partindo de uma posição
inteiramente parada.
4 - Em todas as provas de arremessos de um círculo, é permitido ao competidor tocar na parte interna do círculo ou do anteparo.
Considerar-se-á tentativa falha se o competidor, após ter entrado no círculo e começado a fazer arremessos, tocar com qualquer
parte do corpo o topo do anteparo, do círculo ou do terreno, fora dele ou então se, durante a tentativa, lançar defeituosamente
o peso, o disco ou martelo.
5 - O peso deverá ser arremessado de um círculo com 2,135 metros de diâmetro. No meio da circunferência, na primeira metade
do círculo, colocar-se-á um anteparo fortemente preso ao chão.
6 - O peso deverá ser arremessado do ombro, com uma das mãos somente. Quando o competidor tomar posição no círculo para
iniciar o arremesso, o peso deverá tocar ou estar bem próximo do queixo e a mão não poderá ser trazida para trás da linha
dos ombros.
7 - Todas as medidas deverão ser tomadas imediatamente após cada arremesso. Nota: desprezar os meio centímetros, como por
exemplo: 10,5cm fica 10cm.
8 - Todos os arremessos deverão cair dentro das linhas que limitam o ângulo de 45o.
Fonte: Atletismo
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