กระโดดไกล

กระโดดไกล

- คุณสมบัติทางกายภาพนักกีฬา: ความเร็วและความยืดหยุ่นของการเกิดปฏิกิริยาการประสานงานอย่างรวดเร็วประสาท
- นักกีฬาจิตที่ผ่านการรับรอง: มุ่งมั่นความกล้าหาญเด็ดเดี่ยวทักษะ

แม้ว่าความเร็วเป็นปัจจัยหลักเทคนิคการเต้นบนกระดานและลิฟท์ที่ทำให้ได้รับการแสดงที่ดี

เทคนิคในการกระโดดไกลถูกแบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอนดังต่อไปนี้การเตรียมสนามบินเพิ่มขึ้นและลดลง