เทคนิคการเตรียมความพร้อมในการกระโดดไกล

เทคนิคการเตรียมความพร้อมในการกระโดดไกล

) ตำแหน่งเริ่มต้น: จัมเปอร์จะถูกวางลงบนพื้นเท้าเล็กน้อยน้ำหนักตัวกระจายทั้ง
ขาจ้องมองที่แหวน

ข) Run-Up (การทำเครื่องหมาย):
1 - วัตถุประสงค์ในการสร้างแบรนด์ที่จะทำให้นักกีฬาถึงคณะกรรมการอย่างถูกต้องด้วยเท้าสนามบิน

2 - การทำแบรนด์ของนักกีฬา กำไรได้เร็วขึ้นความเร็วและช้ามากขึ้น

3 - การแข่งขันจะค่อยๆเร​​่งเพื่อที่จะ 95% เพื่อให้บรรลุคณะกรรมการ

4 - ไม่ทำงาน 100% เพื่อติดตามความคืบหน้ากับแบรนด์

5 - ลดความเร็วในช่วง 4 ขั้นตอนในการเตรียมความพร้อมสำหรับกระโดด

6 - จัมเปอร์ให้มากที่สุดวิธีการที่จะกระโดดในผ่าน 15, 17 หรือ 19
7 - เครื่องหมายการค้าสามารถได้รับในการติดตาม 100m และเคลื่อนย้ายไปยังกระโดดติดตาม เอาท์พุทที่ถูกสร้างขึ้นด้วยเท้าสนามบิน
8 - ตัวอย่างของแผนจาก 15 ผ่านไป (25-30) สนามบินด้วยเท้าซ้าย

9 - ตัวอย่างของการขนส่งไปยังสถานที่เกิดเหตุ (ดูแผนภาพ)

10 - เมื่อทำเครื่องหมายนับจะทำบนฟุต มี 3 แบรนด์แล้วที่สามที่สองที่สองครั้งแรก

นับเป็นริเริ่ม 15 ถึง 25cm ก่อนที่คณะกรรมการซึ่งจะช่วยลดการส่งผ่านที่ผ่านมาและการปรับศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วง เหล่านั้น
15 ถึง 25cm เป็นส่วนเกินที่สูงกว่าที่คณะกรรมการเมื่อจัมเปอร์ไปโดยแบรนด์โดยไม่ต้องกระโดด