) Run-Up:
ระยะทางความเร็วและวิธีการของการปรับคล้ายกับแบรนด์อเมริกัน
ข) โตมรอย่างเคร่งครัดพูด:
1 เมื่อเท้าขวาฮิตเครื่องหมายที่สามเท้าซ้ายถูกนำมาที่ด้านหน้าและวิ่งขั้นตอนที่ถูกต้อง
ข้ามกลับ ดังนั้นทางซ้ายจะปลูกไกลไปข้างหน้า ตำแหน่งใบนี้ออกจากโผ
2 กลับเป็นเหมือนรูปแบบอื่น ๆ
3 สไตล์นี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะ "ชนะ" ของร่างกาย
4 เมื่อเท้าขวาฮิตเครื่องหมายสามแขนขวาจะถูกนำกลับ ร่างกายมีการเปิด 1/4 เมื่อมีสิทธิ
ถูกนำมาไว้ข้างหลังด้านซ้าย
5 ส่วนขยายจะเริ่มโดยการเคลื่อนที่ไปข้างหน้าของสะโพกและขาขึ้นและบิดแข็งแรงของลำตัว
ซ้าย
Nenhum comentário:
Postar um comentário