กองทุนสิ่งแวดล้อมแข่ง

กองทุนสิ่งแวดล้อมแข่ง

การแข่งขันระยะกลาง 800m และตื้น 1,500 เมตร

นักวิ่งระยะกลางโดยทั่วไปมักจะสูงบาง (ด้วยวิธีการปล่อยและการทำงาน) และผ่านง่าย น้ำหนักเฉลี่ยสำหรับ
นักกีฬา 800m และน้อยกว่าค่าเฉลี่ยของ 1.500 สำหรับนักกีฬา นักกีฬาจะต้อง 800m ขายาวและแข็งแรงและหน้าอก
แขนพัฒนา แม้จะมีประเภทกายภาพบุคคลดังกล่าวต่ำหาสิ่งที่ดีที่สุดในพิเศษ

คุณสมบัติทางกายภาพของนักกีฬา - ความเร็วความแข็งแรงและความสมบูรณ์ของอินทรีย์ (ทางเดินหายใจและการไหลเวียนเลือดที่สมบูรณ์แบบ)

คุณภาพคุณธรรมของนักกีฬา - ความเหนียวเส้นใยและจิตตานุภาพ

ออกเดินทาง - ในกรณีที่มีความอดทนไม่จำเป็นต้องส่งออกต่ำจึงเอาท์พุทที่ยากจนไม่ได้ใช้
ดังกล่าวชนะนักกีฬาหรือดีอันดับ นอกจากนี้การแข่งขันเหล่านี้ติดตามไม่ได้ทำเครื่องหมาย (ดูกฎ)
เอาท์พุทยืนอยู่ที่เส้นเริ่มต้นด้วยตัวเอียงไปข้างหน้าร่วมกันเป็นแขนตรงข้าม

ล่าสุด - ต้องมีความยืดหยุ่นยาวปกติและเมื่อฝ่าเท้า ความไม่สมัครใจของร่างกายและหัวเข่าสูงเล็กน้อย
การเคลื่อนไหวหลวมแขนและหน้าอก

หายใจ - การควบคุมและ cadenced หมดอายุมากกว่าแรงบันดาลใจในช่วงที่ผ่านมา การหายใจทางปากและจมูก

มาถึง - รวบรวมกองกำลังทั้งหมดในช่วง 100m หรือ 200m และผ่านเส้นชัยที่ความเร็วสูงสุด