การเตรียมความพร้อมทางเทคนิค - กระโดดค้ำถ่อที่มีความยืดหยุ่น

การเตรียมความพร้อมทางเทคนิค - กระโดดค้ำถ่อที่มีความยืดหยุ่น

แตกต่างจากเทคนิคด้วยตะบองเข้มงวดในจุดต่อไปนี้:
1 - การเปิดตัวของไม้ที่ถูกสร้างขึ้นในช่วงแขนขวาและจะขยายออกไปทางด้านซ้าย semiflexionado (จัมเปอร์มือ)

2 - มีใบไม่มีของมือด้านล่างไปด้านบน

3 - แขนซ้ายเกร็งบนก้านไปในทิศทางที่ไปข้างหน้าและข้างต้นคือตั้งฉากกับแกนของ
เดียวกันจึงสร้างคันโยก (แขนขวา - ติดการสนับสนุน) ความพยายามในการสนับสนุนของแขนข้างขวา
จะยังคงอยู่จนกว่าจะสิ้นสุดของแรงผลักดันและผลิตเริ่มต้นงอ งอการเริ่มต้นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทิศทางที่ถูกต้องเพื่อ
การดัดของแกน