พิจารณาในทางเทคนิคเป็นส่วนหนึ่งของการกระโดด:
ตก
จะทำตามปกติบนไหล่และลำคอ "fosbury" ไม่ควรพยายามที่เรียงรายในการชุมนุมและไม่ดี
เตรียมพร้อม เพื่อให้สามารถเชื่อมโยงไปถึงความปลอดภัยพวกเขาใช้ที่นอนโฟม
ขั้นตอนที่ 3 และ 4 (ยกและขนย้าย) เทคนิคบางสังเคราะห์พวกเขา
Nenhum comentário:
Postar um comentário