เทคนิคของการผลักดันในกระโดดค้ำถ่อเป็นเหมือนกระโดดไกล
วิธีการทำมันได้มุ่งมั่นที่จะจัดการกับการวางที่จุดขวามือนี้มือซ้ายด้านล่าง การกระทำเช่นนี้,
ทำให้ไม้เท้าปลายสนับสนุนกล่องในทิศทางการทำงานของมือขึ้นเหนือศีรษะของเขาในทิศทางของหน้าผาก,
ข้อศอกที่มุมขวา แล้วแถบแนวตั้งของขอบเขตที่จะสนับสนุนทางด้านขวามือไปที่พื้นดินและจุดที่เรา
แรงผลักดัน
Nenhum comentário:
Postar um comentário