quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Tipos de corrida de revezamento

Tipos de corrida de revezamento.
As corridas de revezamento são:
- revezamento 4x100m;
- Revezamento 4x400m;
- revezamento olímpico 100m;
- revezamento olímpico 200m;
- revezamento olímpico 400m e
- revezamento olímpico 800m.
M.F. 4x100m e M.F. 4x400m.
Consiste em percorrer certa distância por etapas, sendo cada etapa coberta por um corredor, que são substituídos na pista
pela passagem de um bastão de um para outro, passagem esta feita dentro de uma "zona de passagem".

Esta prova desenvolve o espírito de equipe ou unidade; apareceu na Pensylvania em 1895.
Modo de segurar o bastão.
Na partida baixa: pela mão esquerda e de forma que não caia na saída nem desequilibre o atleta;
A - prensado pelos dedos na palma da mão;
B - pelos dedos médio e mínimo;
C - entre os dedos polegar e médio;
D - entre os dedos medio e anular e
E - pelos dedos polegar e indicador.

Há outras, estas no entanto são mais usadas.

Fonte: Atletismo

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