sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Arremesso de Peso - Estilo Rotativo

Arremesso de Peso - Estilo Rotativo.
Uma nova técnica apareceu no domínio do atletismo; trata-se do arremesso do peso com rotação que não é outra coisa senão,
o "pivoteamento" (giro) dos lançadores de disco aplicado ao arremessador do peso, respeitando as regras, que exigem seja o
peso mantido junto ao pescoço até o momento do arremesso propriamente dito.
Não se pode afirmar que esta nova técnica terminará por se impor à "0'Brien": ela é muito discutida, sua aplicação é muito
limitada e as experiências são pouco numerosas, mas pelas publicações em revistas estrangeiras, acreditamos que deva ser
levada em consideração.
A técnica da rotação, nasceu na Tchecoslováquia e na União Soviética. Atualmente o atleta Alexander Baryschnikov, adaptado
a esta nova técnica detém o recorde soviético com 20,54m e está entre os melhores arremessadores de peso do mundo, sendo o 12o.
São poucos os atletas de "nível" que aplicam esta técnica. O atleta Josef Forst de Wattenscheis lançou o ano passado na
tradicional "O'Brien" e seu recorde era 19,12m. Aplicando a nova técnica da rotação, sua performance melhorou de 50cm.
O tcheco Kerssenbrock disse, sobre a inovação, que ela é mais difícil de aprender, mas, mesmo que o raio não seja particularmente
grande, pois o peso tem de ficar junto ao pescoço, a rotação dá uma velocidade inicial mais importante que aquela obtida com
o arremesso retilíneo. A técnica é idêntica à do lançamento do disco (lançamento de disco), podendo ser com uma volta e um quarto ou uma volta e meia.
O cuidado maior e manter uma empunhadura firme, mantendo o peso bem encaixado no pescoço, evitando que a força centrífuga
tire o peso da posição até a hora do arremesso propriamente dito.
Fig. 1 - Posição inicial parado.

Fig. 2 a 9 - Volta e meia.


Fig. 10 a 14 - Arremesso propriamente dito.

Fig. 15 - Reversão.


Fonte: Atletismo

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