sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

กระโดดสูง - มาตรการทางเทคนิคของแรงผลักดัน

กระโดดสูง - มาตรการทางเทคนิคของแรงผลักดัน

พิจารณาในทางเทคนิคเป็นส่วนหนึ่งของการกระโดด:

แรงผลักดัน
เมื่อนักกีฬาไปขนานไปกับการกินจุ, ขับเคลื่อนตัวเองด้วยเท้าด้านนอกในขณะที่ทำให้การหมุนเปลี่ยน
กลับไปยังตรึง สำหรับการหมุนนี้นักกีฬาพ่นขาฟรี (ตรงข้ามกับแรงผลักดัน) และพับอย่างยิ่งที่จะ
สูงและขาเข้าในความสัมพันธ์กับเส้นโค้งแรงผลักดัน ในเวลานี้ยกไหล่ข้างเดียวของขาผลักดันเดียวกัน
ในขณะที่เอียงกลับ แขนจะตรงกับขากล่าวคือแขนตรงข้ามกับแรงผลักดันที่ขา
จะไปข้างหน้าร่างกายและกึ่งเกร็งขึ้น นักกีฬาบางคนได้รับการปล่อยตัวแขนทั้งสองข้างขึ้นตรงผ่านด้านหน้า
ร่างกายแล้วนำพวกเขาไปด้านข้าง

หัวและมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนเล็กน้อยข้ามไหล่ของขาฟรีการเคลื่อนไหวนี้ลากลำตัวท่อนบนและทำให้
ร่างกายเพื่อหมุนรอบแกนของสะโพก การดำเนินการนี​​้โดยทั่วไปมีการกำกับการแสดงโดยลักษณะของถังที่ยึดติด
บนแถบและไม่เบี่ยงเบนไปจากมันจนกว่าจะเสร็จสิ้นการขนย้าย การกำหนดจุดบินเป็นไปตาม
ลักษณะของนักกีฬาแต่ละคน


Nenhum comentário:

Postar um comentário